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新手必读

网站2008年6月20日全新改版,所有朋友请先来看新手必读帖

2 337 新手必读 by twins.sa - 2008-12-2 21:11

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5 1316 2008年7月30日,赵奕然送给不能坚持的朋友们 ... by cynthian - 2008-11-25 11:30

赵奕然2年来辅导的胖友成果展示 (今日: 1)

总结的2年来胖友的减肥精彩文章,包含胖友成功减肥心得,照片,胖友成功减肥经验等等,新人们,来看看你们的榜样吧。

42 24029 07.11.1-08.10.23,51周结束,保持在减70状 ... by 爱尔兰咖啡 - 2008-12-4 08:48
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网站官方减肥产品+指导服务购买展示区

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网站VIP会员申请区

购买了腰带+减肥服务套装的朋友,请来这里申请vip会员,务必在这里申请,才能获得vip会员1000积分。

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网站版务建议投诉区

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解决减肥三大难题!(高积分悬赏)

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减肥问问问(悬赏贴专区)

减肥过程中第一大难题:减肥中遇到问题该咋办?大家来这里互动问与答!互相帮助!觉得自己积分少?那来这里通过自己的劳动赚取积分吧。解答别人的问题是一种快乐!既能帮助了其他胖友解决减肥问题,你自己又能获得积分,大家都互相帮助!咱们胖子不帮自己的胖友,谁来帮!

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减肥坚持行动专区★高积分奖励区

减肥过程中第二大难题:我坚持不下去了怎么办?将你每天的减肥效果和感受,记录到baidu减肥吧等各大减肥论坛,比比谁的人气旺,比比谁的粉丝多,在每天去记录去激励你自己减肥坚持的同时也能鼓舞更多朋友一起进行原地跑健康减肥是不是很好呢!只要你记录,网站将奖励给你积分!详情请看本区内说明贴。

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健康饮食营养咨询大杂烩

减肥过程中第三大难题:减肥过程中该吃什么?吃什么是健康的?吃什么是有营养的?大家一起来帮你解决。大家都来广泛收集互联网上关于营养饮食,健康饮食的帖子,然后统一发到这个区里面,网站管理员会将好的帖子,给与100积分奖励!我们倡导:吃的健康!吃的科学!吃的合理!减肥不能节食!

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分区版主: 赵奕然 收起/展开

赵奕然减肥塑形健康咨询网站VIP活动专区

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VIP会员有问必答区

由于赵奕然每天工作很忙,所以只能回复VIP会员的减肥问题,VIP会员,有问必答,以此做为vip会员与普通会员的区别。(VIP会员提出的帖子,我将在1周之内,进行答疑)

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赵奕然视频跑步动作细节★vip会员区(每周更新新视频)

如果觉得看文字的减肥方法很长很累的胖友,此区里面贴出了赵奕然视频讲解的原地跑步减肥方法,以及赵奕然亲自示范的原地跑步减肥动作细节,包含手部动作,脚部动作,跑步姿势,上肢动作等等,每周定期更新!(VIP会员专享)

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赵奕然每天更新自己的减肥食谱及运动日记区

从2008年6月20网站改版后,每天会在本区贴出赵奕然自己当天的运动日记以及减肥饮食食谱,每日更新(VIP会员专享)

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VIP会员以往帖子汇总

VIP会员尊贵专享区,在这里定期会贴出最新的减肥方法,减肥建议,以及网上的减肥经验。VIP会员,尊贵的象征,VIP会员,你们的减肥将不再盲目见,很诱人吧,快加入VIP会员俱乐部吧。

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分区版主: 赵奕然, 绿茶联盟, fantasyno1 收起/展开

健康跑联盟(赵奕然减肥官方网站)会员活动区

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会员减肥日记记录区

健康跑联盟的会员,每天来这里记录你们的减肥日记,大家一起分享减肥的点滴美妙过程吧。

版主: 闪电猪

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赵奕然减肥/饮食/健康/专题文章汇总

赵奕然2年来写的70余篇关于减肥的专题文章,区别于精华区的减肥方法。想看这些文章的条件非常简单:初始注册的预备队员只需要回复5个帖子或者邀请一个朋友注册本网站,就可以自动免费升级成网站正式会员!不需要一分钱!

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减肥大杂烩

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成功减肥的老胖友互动辅导新胖友减肥区

全新推出板块。为了更好的用我们的健康减肥跑步方法帮助大家,现推出让用我方法减肥成功的老胖友,辅导新来的胖友的行动。(这里不需要悬赏花积分就可以问问题哦,条件是你必须是健康跑正式会员呢,而不是预备队员)如果你也是用赵奕然减肥方法减肥成功的人,如果你也有时间并且希望每天辅导新胖友,那么请您直接联系网站管理员,我们也会给你开一个辅导专区。来给你舞台,让你展现!

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分区版主: 绿茶联盟, 为她而瘦 收起/展开

原地跑步胖友英雄榜(2年来总减肥体重已超过6万斤)

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用赵奕然方法减肥成功胖友英雄榜

凡是用赵奕然减肥方法减肥有效果和成绩的朋友,都来这里发贴吧。用你们的成绩,激励新来的朋友都能够更有信心减肥。。。

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分区版主: dboy618, 蓝蓝 收起/展开

休闲娱乐区(非会员区)

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娱乐大杂烩

发泄,休闲,娱乐,电影,动慢,音乐,爱情,来娱乐大杂烩玩玩。

522 2387 疯狂青蛙打包下载 by 匿名 - 2008-12-3 12:45

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